Lo chiamano sesso debole, ma le donne che si allenano presso il Krav Maga Training Center di Catania di debole non hanno proprio nulla, anzi. Stupri, violenza di genere e femminicidio sono entrati nel lessico comune con una brutalità inattesa e inaspettata. In questi giorni è in onda sulla RAI il bel programma Amore Criminale che con scrupolo e senza sconti racconta storie di donne vittime di ogni genere di abuso fisico e psicologico, il più
Come si dice in gergo: “unire l’utile al dilettevole“. Le feste natalizie sono volate via e ci hanno lasciato un peso greve e grave da portare. All’indomani dei bagordi natalizi, tra le promesse per il nuovo anno c’è sicuramente tra le prime in lista il mettersi a dieta.Iscriversi in palestra è l’unica soluzione possibile, naturalmente affiancata ad una dieta sana ed equilibrata. E’innegabile che la palestra è un luogo di aggregazione, si consolidano e creano
“Siamo tutti fatti di carne e ossa, nessuno è un supereroe; l’unico supereroe è Dio” parola di Idan Abolnik, l’ideatore del nuovo, efficace sistema, di combat Krav Maga, il Kalah. La storia di Idan Abolnik è ammantata di un fascino straordinario, umano troppo umano, verrebbe da dire. Idan è un uomo concentrato e diretto che comunica con onestà e convinzione. Nato nella città di Beer-Sheva, la più grande città del deserto del Negev nel sud di Israele, qui
Quando per strada, improvvisamente, venite colti da un acquazzone, la prima mossa è correre verso un riparo sicuro. Nella difesa personale, quando sei per strada e qualcuno ti aggredisce la prima mossa da eseguire è chiudere la distanza. Nel Krav Maga mosse, specificatamente nel Kalah, prima di essere istruiti sull’efficacia delle tecniche più avanzate, chiudere la distanza tra te e il tuo assalitore è il principio attivo della tua difesa. Ma cosa vuol dire esattamente
Iniziamo con il dire che i nostri corsi di Krav Maga per bambini sono gli unici a Catania e provincia. A questo proposito parlare di bullismo ci sembra più che dovuto. La percezione diffusa è che il fenomeno di allarghi a macchia d’olio. Secondo l’Istat sono ormai più del 50% i bambini vittime di questo attacco violento e vile. Ma il fenomeno del bullismo sembra essere in costante aumento e, le percentuali dei giovani che subiscono
